سلامت روان
-
فقط ۱۰ دقیقه تمرکز، افسردگی را ۱۹ درصد کاهش میدهد
نتایج تحقیقات اخیر نشان میدهد تمرینهای کوتاهمدت ذهنآگاهی روزانه میتوانند بهطور قابل توجهی سلامت روان را بهبود…
-
قیمت محصولات ایرانخودرو و سایپا پنجشنبه ۱۵ شهریور/ کاهش قیمت رانا و شاهین در بازار
رانا پلاس پانوراما امروز پنجشنبه ۱۵ شهریور بیشترین افت قیمت را بین محصولات داخلی تجربه میکند.
-
زنم را شبیه مار سفید دیدم
مردی که به اتهام قتل همسرش با داس در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شده بود به خاطر اظهارات عجیبش در دادگاه برای…
-
تاثیر منفی فیلتر شدن شبکه های مجازی بر سلامت روانی نوجوانان
انتشار نتایج یک تحقیق در مورد تاثیرات منفی فیلتر شدن شبکههای مجازی بر سلامت روانی نوجوانان باعث اختلاف نظر در میان…
-
برای سلامت مغز این غذاها را مصرف کنید
مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز…
-
تاکید مقام آمریکایی بر مراقبت از سلامت روان نوجوانان؛ بر شبکه های اجتماعی «برچسب هشدار» بزنید
یک مقام ارشد بهداشتی در ایالات متحده از قانونگذاران خواست تا به دلیل اثرات مخرب شبکههای اجتماعی بر سلامت روانِ کودکان…
-
تاثیر صبحانه بر بهبود خلق و خو
مصرف منظم صبحانه به دلیل اثرات مثبت آن بر سلامت کلی مانند بهبود خلق و خو، عملکرد شناختی و افزایش کیفیت الگوی غذایی در…
-
آیا رفع بی نظمی های زندگی در بهبود سلامت روان موثر است؟
بی نظمیها در فضای زندگی، در تمرکز و تصمیم گیری فرد نیز اختلال ایجاد میکند و خلاقیت، سطح بهرهوری و انرژی فرد را کاهش …
-
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بودهایم. اکنون تعداد فزایندهای از تحقیقات نشان میدهد…
-
پسر دیوانه قلب پدرش را خورد/ جنون این پسر تایید شد
کمیسیون پزشکی قانونی مشهد، جنون جوانی را تایید کرد که در آخرین روزهای سال گذشته، پدرش را به طرز وحشتناکی به قتل رساند…