سلامت روان
-
توصیه های سلامت روان برای روزهای پرتنش
سرپرست واحد سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی کاشان در پی حملات رژیم صهیونیستی، ضمن تسلیت به خانواده بازماندگان و قربانیان…
-
کودکان در بحران؛ چگونه از روان آنها در جنگ محافظت کنیم؟
جنگ یکی از پراسترس ترین رویدادهایی است که انسانها میتوانند تجربه کنند. تأثیرات روانی جنگ نهتنها سربازان حاضر در…
-
مسئولان از تدوین دستورالعمل های جدید استخدام رانندگان تاکسی های عبوری و اینترنتی خبر میدهند
الهه قانون تاکسی ها را تغییر داد
اگر کسی قرار است در موقعیتهایی قرار گیرد که به صورت مستقیم در مقام پزشک، پرستار، راننده و... خدماتی به شهروندان ارائه…
-
فوت و فن روانشناسی؛ راهی متفاوت برای کنترل استرس
آگاهی از تیپ شخصیتی و نیازهای مرتبط با آن، به افراد کمک میکند تا بهتر با عوامل استرسزا مقابله کرده و عملکرد روانی و…
-
دوسوم دانش آموزان می گویند به هنگام بروز مشکلات، با خانواده یا معلم خود مشورت نمی کنند
از این آمار نگران نمی شوید؟
دلیل حذف خانواده از دایره مشورت، چندوجهی است؛ برخی خانوادهها دچار استبداد تربیتیاند و نوجوان از واکنش تند یا سرزنش…
-
چگونه بی خوابی میتواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتیهای جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماریهاست.
-
این سبزیجات خوشحال تان می کند
اسفناج، پیاز، فلفل، هویج و حبوبات از جمله سبزیجاتی هستند که با تقویت سلامت روان، باعث بهبود روحیه میشوند.
-
آیا استفاده از شبکه های اجتماعی تهدیدی برای سلامت روان است؟/ ویدئو
با ورود شبکههای اجتماعی به زندگی، تغییرات شگرفی در جامعه رخ داده و بهدنبال آن هنجارهای جدیدی پدید آمده است. به گفته…
-
چگونه باغبانی به بهبود سلامت روان کمک میکند؟
باغبانی میتواند بسیاری از جنبههای سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد.
-
عادتهایی که افراد موفق برای سلامت روانشان دارند
وقتی درباره افراد موفق صحبت میکنیم، اغلب ذهنمان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفهای میرود. اما آنچه در پس پرده…