سلامت روان
-
چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است
چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید میکند.
-
اگر همیشه احساس تنهایی می کنید، این مطلب را بخوانید
تنهایی، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می کنند؛ احساسی که ریشه در دوران کودکی دارد و طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران…
-
نحوه انتخاب گیاه آپارتمانی مناسب برای سلامت روانی
در اروپا و ایالات متحده مردم ۹۰ درصد از وقت خود را در داخل خانه میگذرانند، با این وجود، صرف زمان زیاد در داخل خانه…
-
برای مبارزه با افسردگی بخوابید!
ناتوانی در به خواب رفتن میتواند اذیتکننده باشد و تحمل صبح روز بعد را دشوار کند. با این حال شما میتوانید با…
-
تلفات بهداشت روانی همه گیری کرونا چقدر بود؟
مطالعه جدید به رهبری دانشگاه مکگیل کانادا نشان داد که بر خلاف باورهای رایج، همهگیری کووید-۱۹ تأثیر نسبتاً محدودی بر…
-
سازمان جهانی بهداشت: وضعیت سلامت روان در زندانهای سراسر اروپا وخیم است
سازمان جهانی بهداشت گزارش نگران کننده ای از وضعیت سلامت روان زندانیان در زندانهای اروپا منتشر کرد.
-
ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان
بررسی های جدید نشان میدهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای…
-
این نشانه ها می گویند سلامت روحی شما در خطر است
سلامت روحی شما به همان اندازه که جسم شما مهم است دارای اهمیت است و تاثیرات مثبت و منفی بزرگی را بر روی زندگی شما می گذا…
-
فعالیتی که سلامت روان شما را تضمین میکند
فعالیتهای ساده و روزمره مانند پیادهروی و بالا رفتن از پلهها به جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک میکند.
-
راهکارهای افزایش سلامت روانی معلولان ورزشکار
توانمندسازی و ارتقاء سلامت روان معلولان ورزشکار راهکارهای مختلفی دارد که در صورت توجه به آن سلامت جسمی، روحی و…