ترک عادات بد
-
ترک عادتهای بد ربطی به اراده قوی ندارد
تعداد کمی از ما دوست داریم به خودمان با چنین عبارتهای منفعلانهای بیندیشیم. پس قدرت اراده چه؟ بازاریابها با…
-
اگر اخیراً یک عادت بد را ترک کردهاید این مطلب را بخوانید
عاداتی مثل سیگار کشیدن، پرخوری و مواردی مشابه میتوانند زمینهساز مشکلاتی جدی در سلامتی شما شوند. اما جالب است بدانید…
-
۸ روش طلایی برای رهایی از عادات بد!
آن چه باید درباره تعریف روانشناسانه عادت و رمز و رازهای ترک عادتهای بد دانست.
-
چگونه عادت های بد را به سادگی ترک کنیم؟
عادت های بد اغلب به دلیل استرس و خستگی ایجاد می شود پس اگر می خواهید عادات بد خود را ترک کنید ابتدا باید علت آن را…