استرس و اضطراب
-
مواردی که کودکان نباید از کرونا بدانند
یک روانشناس گفت: والدین اضطراب خود نباید به کودک منتقل و مدام در خانه درباره این مسئله صحبت کنند، چراکه این نگرانی به…
-
در ایام خانهنشینی کرونایی چه کار کنیم؟
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: در شرایط فعلی که مردم در خانه هستند، توصیه میشود که از اقداماتی مانند…
-
چگونه توصیههای بهداشتی درباره کرونا را به کودکان آموزش دهیم؟
یک روانشناس اجتماعی با بیان اینکه زمانی که در جامعه با مسئلهای مانند ویروس کرونا مواجه هستیم ممکن است افراد دچار…
-
کرونا را با تقویت ذهن شکست دهید
یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: بهترین کار در شرایط فعلی برای شکست دادن ویروس کرونا، حفظ آرامش فردی است.
-
نکاتی که بهتر است درباره اضطراب بدانید
احساس اضطراب، احساس عجیبی نیست و بسیاری از افراد نسبت به موضوعات مختلف احساس اضطراب میکنند اما گاهی اضطراب از حد عادی…
-
فاطمه مرادی، روانشناس کودک؛
گاهی والدین منبع استرس برای کلاساولیها هستند/ معلمبازی در خانه راهی برای آماده کردن کودکان برای مدرسه
کلاساولیها همیشه برای مدرسه رفتن خوشحال نیستند. گاهی مدرسه منبع استرس و اضطرابی میشود تا کودک از آن فرار کند.
-
کشف جهش ژنتیکی جدیدی که موجب کاهش ترس و اضطراب میشود
پژوهشگران جهش ژنتیکی جدیدی کشف کردهاند که امیدوارند بتواند به توسعهی داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب کمک کند.
-
۷ توانایی خاص و عجیب کسانی که درگیر اختلالات اضطرابی هستند
اضطراب برای کسانی که گرفتار آن شده اند احساس ناخوشایندی است اما همه ی جنبه های این مسأله منفی نیست.
-
روشهای طبیعی برای درمان اضطراب
بسیاری از افراد به اضطراب و استرس مزمن مبتلا هستند که با علائمی از قبیل عصبانیت، تنش، درد قفسه سینه و بالابودن ضربان…
-
با این گیاهان به جنگ اضطراب بروید
اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد میدهد و بقیه را به کامش تلخ میکند.